为帮助学院员工心理工作者更好、更有效地认识岗位职能，5月6日，学院在工科楼C371开展心理工作员工干部培训，辅导员杨建敏老师主讲。

杨建敏从目前心理学发展历史、老员工心理状况、老员工常见心理问题、一般心理问题类型及认识、心理咨询、员工干部工作内容及方法、心理健康节系列活动安排等几个方面展开交流。培训中讲到“学校高度重视心理健康工作，心理委员在班级建设中起到至关重要的作用，心理委员首先要认识到自身工作的重要性，自身价值的体现有时并不在于举办了多少场活动，或者在组织中担任多高职位，而是要在自己岗位上用心工作、服务同学，体现个人价值。”在分享过程中，杨建敏老师与各班心理委员进行实时交流，解答同学们工作中的疑惑，并对共性问题进行讲解。

在老员工日常生活中，会出现焦虑、抑郁情绪以及适应性等心理问题，同学们面对的普遍是发展性心理问题。针对这些问题，杨建敏表示：“作为心理工作者，首先要加强自身和同学们的联系，主动发现问题，在周围同学遇到问题时能积极的给予帮助。另外心理委员要提升自身技能，不断学习，了解一般心理问题的表现，宣传心理健康知识；其次，要积极提升班级整体氛围，做一个聆听者，学会共情能力，积极接纳，学会求助的方式，发现问题要及时和辅导员老师沟通，寻求帮助。”活动中杨建敏给对心理学知识感兴趣的同学们推荐了《被讨厌的勇气》与《蛤蟆先生去看心理医生》这两本书，前者以青年与先哲的交流讲述人如何获得幸福，后者则以动物世界里蛤蟆先生陷入抑郁后去找苍鹭医生治病的故事生动有趣地探讨了抑郁情绪的来源与如何去做一个独立自信的人。

本次培训以交流和指导为主，心理委员分享了班级开展心理健康工作中较为有效的做法，并反馈了自己在班级中开展心理健康工作中遇到的问题、困惑。活动结束后，地质2202班肖定海感慨道：“这次培训让我明白，心理委员不单单是一个班委，他更是为全班同学服务的心灵师。杨老师说得对，对待陷入抑郁的同学不仅仅应该是劝慰，更多的应该是引导他多参加户外活动、集体活动，给予接纳和理解，多陪伴，学习调整情绪的方法，实现自我成长。”

此次活动旨在提高心理工作者对老员工心理状况等方面的认识，指导他们如何更好地开展心理主题相关的班级活动，更好发挥心理委员的职能作用，总体上加强了公司心理工作员工队伍的力量，为学院心理健康教育工作打下了坚实基础。